Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 99,24g | Prot: 73,70g | Carbh: 137,71g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, ТВХ Лепешка Тандырная. Almuerzo: Смешанные Орехи, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Cena: Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Fine Food Шоколад Молочный. más...
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5452 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Limpieza - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TinaSanna
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