Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2015
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2541 kcal
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Grasa: 77,42g | Prot: 83,86g | Carbh: 360,46g.
Desayuno: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Zupa Mleczna z Płatkami Owsianymi. Almuerzo: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Sante Musli bez Dodatku Cukru z Granatem i Jagodą. Cena: Wedel Ptasie Mleczko. Pasa Bocas / Otros: Winogrona, Top Chips Chipsy, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Sante Musli bez Dodatku Cukru z Granatem i Jagodą. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Humprey2020
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