Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3290 kcal
|
Grasa: 145,98g | Prot: 171,12g | Carbh: 319,08g.
Desayuno: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Братья Караваевы Торт Вацлавский. Almuerzo: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Сырники Творожные из Сыра Рикотта с Черной Смородиной. Cena: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Heinz Кетчуп Томатный, Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|