Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 64,10g | Prot: 131,29g | Carbh: 184,73g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Меренговый рулет(домашний), Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Магнит Багет Чесночный Пшенично-Ржаной, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Националь Рис Жасмин, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Premier Of Taste Орехи и Сухофрукты, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Королек, Самокат Мандарины Марокко, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баронкина Екатерина
|