Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 52,17g | Prot: 47,38g | Carbh: 93,77g.
Desayuno: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Красная Цена Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Мини Багет, Эконива Молоко 3,3-6%. Almuerzo: Автосуши Мисо Суп с Шиитаке, Манеки Ролл с Чукой, Сырники Диетические. Cena: Чи-Фань Пшеничная Лапша с Морепродуктами и Овощами. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de miss_lyrium165
|