Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2128 kcal
|
Grasa: 42,88g | Prot: 88,84g | Carbh: 348,24g.
Desayuno: Инской Хлеб Бородинский Особый, Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом. Almuerzo: Добродея Макароны, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Инской Хлеб Бородинский Особый. Cena: Призма Яблоко Ред Делишес, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Инской Хлеб Бородинский Особый, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яйцо, Молочная Станция Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кексы с протеином. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taja_milk
|