Diario de Dessy Ditsy, 14 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2023:
1099 kcal Grasa: 57,53g | Prot: 31,35g | Carbh: 123,14g.   Desayuno: Blue Band Serbaguna, Jagung Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju. Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Cena: Umia-Mi Siomay Ayam, Ubi Bakar Cilembu. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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