Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2428 kcal
|
Grasa: 79,98g | Prot: 177,31g | Carbh: 235,59g.
Desayuno: Савушкин Продукт Теос 2%, Bombbar Коктейль Шоколадный Фондан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Савушкин Продукт Теос 2%, Пискаревский Молоко 2,5%, Каравай Ржаной Хлеб. Cena: Макфа Крупа Гречневая Ядрица Быстрого Приготовления в Пакетиках, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Самодел Индейка Грудка Печёная. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марта 82
|