Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 46,48g | Prot: 101,72g | Carbh: 142,82g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Семушка Кешью Жареный, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Помидоры, ISKA Маслины без Косточек, Яблоко Семеринка, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Almuerzo: Владкон Тунец с Овощами в Томатном Соусе, Магнит Груша Конференц. Cena: Bombbar Topping Сгущенка, Самокат Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Jameson Виски. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuzkina86
|