Diario de a.mihailenko.m, 15 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2023:
1018 kcal Grasa: 45,33g | Prot: 70,87g | Carbh: 85,50g.   Desayuno: Мясновъ Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Мясновъ Ряженка 4%, Ермолино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Помидоры, Му-Му Котлета из Индейки с Сыром Моцарелла, Борщ с Курицей. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.mihailenko.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.