Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 232,04g | Carbh: 217,59g.
Desayuno: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Avocados , Woolworths Crushed Wheat Sourdough Bread. Almuerzo: Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, President Medium Fat Cream Cheese Smoked Ham, Woolworths Sesame Seed Bagel. Cena: McCain Mixed Vegetables, Pot O' Gold Chickpeas in Brine, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Roasted Red Pepper Hummus, Bakers Provita, USN Bluelab 100% Whey Protein, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, USN Diet Fuel Ultralean. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoff5674
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