Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2120 kcal
|
Grasa: 147,85g | Prot: 95,41g | Carbh: 99,93g.
Desayuno: Now Foods DHA-500, Выборжец Томаты Сливовидные, Карусель Рис Отварной с Грибами, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Almuerzo: Инди Зразы из Индейки с Сыром, Сметана 20%, Сырник, Растительное Масло, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Cena: Now Foods DHA-500, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Карусель Рис Отварной с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Короваево Молоко 3,2%, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|