|
Зал-3 часа
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 41,47g | Prot: 87,61g | Carbh: 86,58g.
Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Арбуз, Огурец, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Своя Риет с Грудки Сувид ( Мясо 225 Гр, Огурец 22, Сыр 34, Майонез Кальве 26), Экомилк Сыр Творожный, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Своя Блинчики. Almuerzo: Картофельное Пюре на Воде, Торговая Площадь Гороховый Суп, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Cena: Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|