Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 85,89g | Prot: 61,21g | Carbh: 156,23g.
Desayuno: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи. Almuerzo: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Дело Вкуса Суп Вермишелевый с Куриным Филе, Вилка Ложка Суп Вермишелевый с Фрикадельками, Вилка Ложка Суп Вермишелевый с Яйцом. Cena: Vici Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. más...
|
|
3735 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 12 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|