Diario de DomOlive, 15 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2023:
1054 kcal Grasa: 50,60g | Prot: 46,60g | Carbh: 92,19g.   Desayuno: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Chicken Breast, Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers, Doritos Nacho Cheese. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Virginia Peanuts , Compliments Organic Carrots, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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