Diario de Bruna Fernaandes, 15 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2023:
1447 kcal Grasa: 37,21g | Prot: 51,17g | Carbh: 232,45g.   Desayuno: Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Manga, Camil Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café, Triunfo Biscoito Cream Cracker, Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bruna Fernaandes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.