Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 72,42g | Prot: 99,77g | Carbh: 148,73g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Сахар, Блины, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Вязанка Сосиски Молочные, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. Almuerzo: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Блины. Cena: Сити Фуд Пирожок с Мясом, Останкино Сосиски Сливочные, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Мясо Кролика. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|