Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 48,12g | Prot: 49,93g | Carbh: 147,98g.
Desayuno: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Мандарины, Редис, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Паштет из Шампиньонов, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной . Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de altezzzzza93
|