Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 89,44g | Prot: 68,91g | Carbh: 29,44g.
Desayuno: Черкизово Колбаса Варёная Молочная по-Черкизовски, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яичница. Cena: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Лимон, Эдельвейс Минеральная Вода Газированная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Балтийский берег Горбуша Холодного Копчения, Смартори Котлета Куриная Жареная, Filippo Berio Organic Extra Virgin Olive Oil, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|