Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 36,89g | Prot: 83,71g | Carbh: 78,08g.
Desayuno: Белая Дача Полезный Кейл , Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Тыквенные Семечки, Яйцо Всмятку, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Almuerzo: Лента Масло Авокадо, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, Пава Пава Желудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Ярче Яблоко Айдаред, Ого Отруби Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenkaelenka86
|