Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 69,62g | Prot: 114,20g | Carbh: 102,80g.
Desayuno: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Помидоры, Лук, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Cena: Огурец (с Кожурой), Дубки Колбаса Московская, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Куриная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|