Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 73,46g | Prot: 88,71g | Carbh: 90,53g.
Desayuno: Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками, Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Теос 2%. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Habibi Треска с Овощами, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Окей Морковь по-Корейски Особая, Гурман Холодец из Говядины. Cena: Nina Farina Сушки Тараллини Классические , Вкуснотеево Творог 5%, Сметана 15%, Spilva Десертный Соус Карамельный. Pasa Bocas / Otros: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sharipova.nelli79
|