Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 86,02g | Prot: 92,94g | Carbh: 135,08g.
Desayuno: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Шарлотка, Творог 9%, Заветный Погребок Брусника Протертая с Сахаром. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Гречка на Воде, Лечо. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Фисташки, Макфа Макароны без Глютена Отварные, Лечо. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pole :3
|