Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 85,00g | Prot: 60,92g | Carbh: 108,08g.
Desayuno: Turrim Dark Chocolate Hazelnut, NovaSweet Стевия, Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. Almuerzo: Turrim Dark Chocolate Hazelnut, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Соль Адыгейская, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. Cena: Магнит Соль Адыгейская, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Монастырский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|