Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 57,75g | Prot: 61,53g | Carbh: 54,82g.
Desayuno: Melkunie Protein Chocolate Shake, Milbona Volle Franse Kwark . Almuerzo: AH Avocado Eetrijp, Milbona Belegen Kaas 30+, Zwagerman Kipfilet Tuinkruiden, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood, Milbona Goldessa Naturel. Cena: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Veggie Chef Javaanse Schijf (Vegan). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de _vienna_
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