Diario de Ирина Лавренюк, 18 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2015
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2015:
1417 kcal Grasa: 81,73g | Prot: 51,21g | Carbh: 120,38g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Колбасный. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Витаминный, Колбаса Краковская, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Майонез, Зеленый Лук, Говяжья Сосиска, Борщ, Каравай Овсяный Хлеб. más...
1767 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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