Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 71,38g | Prot: 152,29g | Carbh: 86,94g.
Desayuno: Linea Adoçante Stevia 100%, Café, Cuscuz (Cozido), Camponesa Leite em Pó Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Melancia. Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo Frito. más...
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peso estable
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Peso Histórico de senhormu
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