Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2014 kcal
|
Grasa: 61,74g | Prot: 68,44g | Carbh: 313,01g.
Desayuno: Помидоры, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Помидоры, Растительное Масло, Il Viaggiator Goloso Pasta All'uovo. Cena: Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Коркунов Конфета, Рот Фронт Конфеты Маска, Ударница Мармелад. más...
|
|
3653 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 12 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|