Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 52,95g | Prot: 92,95g | Carbh: 100,05g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Простоквашино Молоко 1,5%, Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Сосиски мои, Помидоры. Cena: Snaq Fabriq Qwikler Praline. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Орехи Кешью, Pro DOZA Рисовые Шарики в Темном Шоколаде с Арахисом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|