Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 53,15g | Prot: 56,37g | Carbh: 172,60g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Банан, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные, Печень по-Строгановски, Магнит Соль Адыгейская, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Global Village Зелёный Горошек, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Макфа Макароны Отварные, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. Pasa Bocas / Otros: Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Oreo Мороженое Рожок. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ^momoko^
|