Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 98,52g | Prot: 83,38g | Carbh: 233,65g.
Desayuno: Магнит Ватрушка с Творогом, Fish House Печень Трески, Harry's Хлеб Тостовый, Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Творог 5%. Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Челны Хлеб Хлеб Серый, Магнит Ватрушка с Творогом, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|