Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 91,22g | Prot: 110,76g | Carbh: 215,83g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Банан, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Mary Jane's Паста Кокосовая, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Череповецхлеб Шекснинская Булочка, Лента Авокадо, Простоквашино Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Седьмой континент Хурма, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|