Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 29,24g | Prot: 98,01g | Carbh: 32,87g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Fettarme Milch, ESN Designer Whey Hazelnut, Kölln Haferflocken (40g). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi T-Bone-Steak. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frau268
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