Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 74,01g | Prot: 72,39g | Carbh: 183,67g.
Desayuno: Pikok Parówka z Szynki. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Biedronka Sushi Toshii, Kaki, Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy , Sernik, Lorenz Popcorn Butter. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes1183
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