Diario de Irinkin.Mandarinkin, 18 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2023:
1178 kcal Grasa: 51,72g | Prot: 62,54g | Carbh: 120,01g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Milky Way Minis. Almuerzo: Первая Свежесть Шарики Куриные, Пшеничная Каша. Cena: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Кременкульское Печенье, Яблоко. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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