Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 51,62g | Prot: 103,42g | Carbh: 110,46g.
Desayuno: EKO Фасоль Белая в Томатном Соусе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Овсяноблин, Ашан Киви, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almuerzo: Изюм, Грецкие Орехи, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Болгарский Перец, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Лосятина Тушёная с Зелёным Перцем, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. Cena: Вино Красное Сухое, Село Зелёное Творог 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Манго, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения С)
|