Diario de golovannsts, 18 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2023:
860 kcal Grasa: 28,29g | Prot: 120,62g | Carbh: 24,42g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Шашлык из Семги. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de golovannsts


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.