Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 106,39g | Prot: 117,00g | Carbh: 231,70g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Snickers Лесной Орех, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Рис Отварной, Печень Говяжья Жареная, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Каша Пшенная на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Экстра, Ашан Гранат, Шоколад. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katlitvi
|