Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 58,05g | Prot: 62,46g | Carbh: 187,17g.
Desayuno: Мёд, ВкусВилл Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Сухофруктами, Банан. Almuerzo: Бондюэль Смесь для Жарки Средиземноморская, Говядина Тушеная, ВкусВилл Гречка с Овощами. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Fortuna Тунец Кусочками в Масле, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polineskin
|