Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 116,15g | Carbh: 84,81g.
Desayuno: ВкусВилл Сметана 15%, Самокат Каша Рисовая на Молоке, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Almuerzo: Азбука Вкуса Суп с Куриными Фрикадельками с Пастой Алфавит. Cena: Самокат Филе Минтая, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Chikalab Protein Wafers. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha3_3_3
|