Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 60,41g | Prot: 92,65g | Carbh: 131,62g.
Desayuno: Руккола, Магнит Помидоры Черри, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Умалат Сыр Четук, Азбука Вкуса Хурма Персимон, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Рогачев Сыр Грювер 45% , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Cena: Sen Soy Чили Шрирача, Подсолнечное Масло, Vegeta Приправа для Курицы, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Груша Санта Мария, Ашан Киви, Ломоть Продукт Сыровяленый с Мясом Говядины (Вяленое Мясо). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de doc_vedma
|