Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3154 kcal
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Grasa: 153,59g | Prot: 101,70g | Carbh: 254,17g.
Desayuno: Pain Suisse, Pain au Chocolat, Croissants au Beurre. Almuerzo: Monoprix Terrine de Saumon. Cena: Danone Jockey Stracciatella, Bonduelle Maïs Bio sans Sucres Ajoutés, Picard Bifteck de Bavette d'aloyau. Pasa Bocas / Otros: Lotus Gaufres de Liège au Chocolat, Avocat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Pringles Paprika, Super U Crevettes Décortiquées Nature , Mort Subite Kriek Lambic. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Marche A/R - 4 minutos, Marche A/R vers le pressing - 1 hora, Descansando - 12 horas y 56 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de rourou_lb
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