Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 73,55g | Prot: 75,69g | Carbh: 210,49g.
Desayuno: FitnesShock Shocks Double Chocolate, Яйцо, Hanna's Farm Гавайская Смесь, Белорусское Масло Сливочное. Almuerzo: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Куриные Котлеты на Пару, Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной, Растительное Масло, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Cena: Лента Хурма Шарон, Пятерочка Груша Конференция, Макси Хлеб Бабушкин, Короваево Молоко 3,2%, Яйцо, Белорусское Масло Сливочное . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|