Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 92,94g | Prot: 134,97g | Carbh: 100,89g.
Desayuno: Творог 9%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Чай, Вареное Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Европа Джем Вишневый Пп, Фабрика Качества Буженина из Индейки. Almuerzo: Суп с фрикадельками, Пискаревский Сметана 15%. Cena: Салат витаминка, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Лосось на Пару. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de and3729
|