Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2451 kcal
|
Grasa: 92,94g | Prot: 160,02g | Carbh: 245,70g.
Desayuno: KDV Фруктовичи Вишня Владимировна, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Магнит Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Properlab Коллаген. Almuerzo: Капуста Тушеная, KDV Фруктовичи Вишня Владимировна, Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Гречка по-Купечески. Cena: Банан, Слобода Подновье Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые), Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Куриные Грудки (Запеченые), Холодец из Курицы, Макфа Гречка на Воде. Pasa Bocas / Otros: Properlab Протеиновый Коктейль, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Верес Смородина с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmila_007
|