Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 42,35g | Prot: 99,92g | Carbh: 214,31g.
Desayuno: Эвалар Семена Льна, ВкусВилл Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Fit Parad Заменитель Сахара, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Город Сад Индейка Запечённая , Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: The Gentle Nut Кешью Банан, Яблоко Антоновка, ВкусВилл Хурма, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кофе с Молоком, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira100804
|