Diario de Котя_на_диете, 20 nov. 23

Накануне пицца и торт.
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1870 kcal Grasa: 110,68g | Prot: 71,02g | Carbh: 149,26g.   Desayuno: KDV Кремка с Морской Солью, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Чай, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Чай, KDV Кремка с Морской Солью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидорка Кетчуп Томатный, Свинокомплекс Томский Пельмени Классические . Pasa Bocas / Otros: KDV Кремка с Морской Солью, Чай, Савушкин Продукт Теос 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Пельмени с Говядиной , Кедровые Орехи . más...
1570 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Котя_на_диете


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.