Diario de plutomnium, 20 nov. 23

Привет, соленый попкорн на ночь 🌃
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1317 kcal Grasa: 33,44g | Prot: 101,37g | Carbh: 155,55g.   Desayuno: Twix Mini, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с Кокосовой Мукой. Almuerzo: Помидоры, Говядина Постная, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Twix Mini, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Особая Коллекция Мусс Творожный Ванильный 3%, Окей Крабовые Палочки Снежный Краб . Pasa Bocas / Otros: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Груша. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de plutomnium


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.