Diario de JuliBoy1403, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1432 kcal Grasa: 47,85g | Prot: 72,57g | Carbh: 172,99g.   Desayuno: Нескафе Кофе Нескафе Голд. Almuerzo: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Vici Крабовые Палочки Сочные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свежий Ряд Сыр Сметанковый. Cena: Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Купи Котлеты Нежные, Олейна Подсолнечное Масло . más...
2067 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JuliBoy1403


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.