Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 52,56g | Prot: 104,23g | Carbh: 59,51g.
Desayuno: Canastra Queijo. Almuerzo: Antarctica Guaraná Diet, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia Frita, Legumes Grelhados. Cena: Italac Leite Desnatado, Max Titanium 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Nutríssima Creme de Castanha de Caju com Avelã, Canastra Queijo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Murillo Buono
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